Soupe au cerfeuil, poireau et courgette

Soupe au cerfeuil, poireau et courgette

Pour 4 personnes Préparation 10 minutes Cuisson 25 minutes   Ingrédients: 1 poireau 1 courgette 1 botte de cerfeuil 1 oignon 1 cc de bouquet garni ou de thym 1 cs d’huile d’olive Sel, poivre   Préparation: Dans une casserole, faite revenir l’oignon dans l’huile 

Soupe de courgette et poireau

Soupe de courgette et poireau

La petite touche originale de cette soupe sont les spaghetti de courgette.   Pour 4 personnes: Ingrédients: Pour la soupe 2 courgettes 2 poireaux 1 oignon 1 branche de céleri 1 cube de bouillon de légumes 1 cs d’huile d’olive   Pour la garniture 1 

Soupe de potiron, carottes, lait de coco et curcuma.

Soupe de potiron, carottes, lait de coco et curcuma.

Ingredients : 1,5 kg de potiron 300 gr de carottes 200 gr de tofu fumé 100 ml de lait de coco 1 cs de miel 2 gousses d’ail 3 cm de curcuma ou 1 cc de curcuma en poudre 1 cm de gingembre 1 cc